ARTYKUŁ

Jedzmy zdrowo!

Wf i edukacja zdrowotna
Klasa I
Klasa II
Klasa III
Żaneta Michalak

Dietetycy i lekarze biją na alarm: co piąte polskie dziecko cierpi na nadwagę lub – co gorsza – boryka się z otyłością. Polska zajmuje niechlubne piąte miejsce na świecie pod względem występowania tych schorzeń u dorosłych, a niestety młodsze pokolenie skutecznie nas dogania. Przedstawiony w artykule scenariusz zajęć jest przeznaczony dla dzieci z klas I–III szkoły podstawowej. Ma na celu wprowadzenie ich w świat zdrowia i odżywiania, uświadomienie mnogości zdrowych rozwiązań żywieniowych i pokazanie – w przyjemny sposób – że warto odżywiać się zdrowo. Wynikiem przeprowadzonej według poniższego scenariusza lekcji będzie także odpowiedź, jakie produkty są korzystne dla zdrowia, a jakie mu szkodzą.

Czytaj dalej

Do pobrania

POBIERZ

Piramida zdrowego żywienia

POBIERZ

Piramida zdrowego żywienia w formacie A3

POBIERZ

Scenariusz zajęć „Wiemy co, kiedy i ile jeść, by stać się super!”

Cele operacyjne:
Uczeń:

  •  wie, czym jest piramida zdrowego żywienia i zna jej zawartość na poszczególnych poziomach,
  •  wie, jakie produkty spożywcze są zdrowe, a jakie niezdrowe i dlaczego,
  •  rozumie, dlaczego nie powinien jeść dużo słodyczy i słonych przekąsek,
  •  rozumie znaczenie zdrowych posiłków dla prawidłowego wzrostu i rozwoju, wyników w szkole i samopoczucia,
  •  wymienia pory dnia i nazwy posiłków z nimi związanych, proponując konkretne potrawy.

Metody pracy:
doświadczenie, multimedia, rozmowa, objaśnienia, działania praktyczne, ekspresja ruchowa.

Pomoce dydaktyczne:
kartki samoprzylepne, szary papier, balon, plakat z piramidą zdrowego żywienia dla dzieci, karton, flamastry, wycinki z czasopism itp. ze zdjęciami lub rysunkami różnych produktów spożywczych, klej, odtwarzacz i nagranie z YouTube „Centrum uśmiechu – zdrowia smak

Przebieg

1. Powitanie w kole
Nauczyciel wita uczniów słowami...